夏フェスに向けて、どんなに気合を入れてメイクしても、数時間後にはテカリとヨレでテンション急降下…そんな経験はありませんか?汗と皮脂が原因のメイク崩れは、イベントを思いきり楽しみたい大人女性にとって深刻な悩み。
でも実は、汗・皮脂対策グッズを上手に取り入れるだけで、フェス中もずっとキレイをキープできるんです。
この記事では、事前のスキンケアからお直しアイテム、アフターケアまで網羅的に解説。
どんな準備をすればいいのか分からない初心者さんでも安心です。写真写りも気分も崩さず、夏フェスを思いっきり楽しむためのヒントが満載!
この記事を読むとこんなことが分かります!
なぜ夏フェスには汗・皮脂対策が必要なの?

夏フェスは野外で長時間過ごすため、以下のようなリスクがつきものです。
特に真夏のフェスは、気温30度超え・湿度70%以上という環境も珍しくなく、肌表面の水分と油分のバランスが崩れがちになります。結果として、
- 毛穴の目立ちやすさ
- テカリによる不快感
- メイク崩れによる印象ダウン
といった悩みに直結します。
だからこそ、夏フェス前には「汗・皮脂に強いベースメイクの準備」と「こまめなメイク直しの対策」が重要です。
しっかりと対策しておけば、朝から夜までメイクも気分も崩さずに、思いっきり楽しむことができます。
メイク崩れを防ぐ事前ケア&アイテム
せっかくのフェスを思いきり楽しむには、快適さだけでなく「見た目の清潔感」も大切。とくに写真や動画を撮る機会が多い夏フェスでは、肌がベタついていたりメイクが崩れていると気分も下がってしまいますよね。
そんなトラブルを防ぐには、当日だけでなく前日〜朝のスキンケアとベースづくりがカギを握ります。ここからは、肌を整え、崩れにくくするための事前ケアと、汗・皮脂に強いベースメイクのポイントをご紹介します。
①前日の夜:毛穴汚れオフ&保湿でベースを整える

メイク崩れを防ぐためには、前日の夜からのケアが大切です。まずは毛穴の奥の汚れや余分な皮脂をしっかり落とすことから始めましょう。角栓が詰まっていると、翌朝のメイクノリが悪くなり、崩れやすくなってしまいます。
- 酵素洗顔やクレイパックで毛穴をすっきり
- 洗顔後はすぐに保湿ケア。化粧水・美容液・乳液で水分と油分をバランスよく与える
このタイミングでしっかり保湿しておくことで、翌朝の皮脂分泌もコントロールしやすくなります。
②当日の朝:皮脂バランスを整えて崩れにくい肌に
朝のスキンケアでは、肌のコンディションを安定させることがポイントです。とくに化粧水をたっぷり使い、しっかり肌を潤わせることで、過剰な皮脂の分泌を防ぎます。
- 冷蔵庫で冷やした化粧水で肌を引き締める
- 皮脂崩れ防止系の乳液・下地で土台を作る
また、皮脂吸着パウダーや部分用下地をTゾーンに使うと、テカリ対策にも効果的です。
③ベースメイク:崩れにくい×薄づきがカギ

ファンデーションは厚塗りよりも「薄く密着させる」のがコツ。リキッドタイプやクッションファンデは、スポンジでしっかり叩き込むようにのせると、持ちがよくなります。
- 化粧下地は汗・皮脂に強いものを選ぶ
- ファンデは薄く2回に分けて重ねづけ
- 最後にフィックスミストやパウダーで密着感アップ
ここまでの準備で、炎天下でも崩れにくい肌が完成!次は、フェス中に役立つ「お直し&持ち歩きグッズ」について見ていきましょう
フェス中も快適に!汗・皮脂の崩れを防ぐ持ち歩きアイテム
いくら朝にしっかり対策をしても、猛暑の中ではどうしても汗や皮脂が出てしまうもの。そんなときに頼りになるのが「持ち歩きコスメ」。ポイントは、“こまめにオフ→仕込み直し”のリズムを意識することです。
①皮脂・汗を瞬時にオフ!あぶらとりアイテム
- あぶらとり紙・シート:メイクの上から使える定番アイテム。やさしく押さえて余分な皮脂だけ吸着。
- 汗拭きシート(顔用):クールタイプでリフレッシュしながら皮脂・ベタつきを拭き取れます。
ごしごしこするとメイクがヨレるので、「押さえる」動きがポイントです。
②ベースの復活に!部分用お直しコスメ
- 部分用下地(テカリ防止タイプ):Tゾーンや小鼻に少量のせるだけで、崩れやすい部分の持ちをアップ。
- パウダーファンデ or プレストパウダー:メイクの上から使えるタイプを選び、軽く押さえて仕上げ直し。
- コンシーラー:気になる赤みやヨレた部分にトントンと重ねて、きれいな仕上がりに。
③仕上げ&保湿に!ミスト・スプレー系
- メイクキープミスト:お直し後にシュッと吹きかけて、化粧崩れを防止。
- 冷感化粧水ミスト:顔の火照りを抑えつつ、うるおいもチャージできて一石二鳥。
メイクキープミストは朝の仕上げにも活躍しますが、フェス中のこまめな「密着ケア」にも◎
\ ポーチに入れておきたい!おすすめミニアイテム一覧 /

- あぶらとり紙 or 汗拭きシート
- コンパクトなプレストパウダー
- 小型サイズのメイクキープミスト
- ティントタイプのリップ(色落ち防止)
ここまで準備すれば、長時間の野外でも快適さをキープしながらおしゃれを楽しめます♪
夏フェスメイクを長持ちさせる+αの裏技
基本の汗・皮脂対策に加えて、ちょっとした工夫を取り入れることでメイク崩れのストレスをさらに軽減できます。「これ使ってよかった!」という+αテクをここでご紹介します。
①保冷グッズを活用してメイク崩れを防止
- 冷感タオルや冷却スプレー:首元やうなじに使用するだけで全身がクールダウン。汗を抑えやすくなります。
- ミニ保冷剤:日陰で頬や額に軽く当てると、皮脂の分泌が一時的に落ち着き、化粧もちアップに◎
メイク直し前にひんやりアイテムで肌をクールダウンさせると、お直しのノリも格段に良くなります。
②髪型でも差がつく!顔まわりを涼しく保つアレンジ
- お団子・ポニーテール:首回りが蒸れにくく、熱がこもりにくいヘアスタイル。
- 編み込み・ハーフアップ:前髪を上げることで、額の汗を防ぎつつ爽やかに。
- ヘアバンド・ターバン:吸汗効果のある素材を選ぶと、見た目も機能性も◎
「髪の蒸れ」からの皮脂崩れは盲点。おしゃれなアレンジで、フェスコーデと一緒に崩れ予防も楽しみましょう。
③フェス仕様のリップ&チーク選びも重要!
- ティント系リップ:汗をかいても色持ちがよく、マスクをしても落ちにくい。
- リキッドチーク:パウダーより肌に密着し、長時間の屋外でもヨレにくい。
色が落ちると一気に“疲れ顔”に見えるので、持ちのいいポイントメイクは必須です。
④肌当たりのやさしい「フィックスパウダー」を活用
フェスの途中で何度もお直しするなら、粒子の細かいフィックスパウダーを選ぶのが◎。メイクを固めるというより、ふわっと自然に整えることで、厚塗り感のない快適さをキープできます。
5. 夏フェス用コスメの選び方|崩れにくさ+持ち運びやすさで選ぶ
夏フェス用コスメの選び方|崩れにくさ+持ち運びやすさで選ぶ
汗・皮脂対策に加え、屋外フェスというシーンでは「持ち運びやすさ」「簡単なお直しのしやすさ」も重要。ここでは、夏フェスで役立つコスメの選び方をアイテムごとに整理してご紹介します。
①ベースメイク編|「密着力」×「軽さ」がカギ
タイプ | 特徴 | おすすめポイント |
---|---|---|
化粧下地(皮脂崩れ防止) | テカリ・ヨレを防ぐ サラサラ仕上げ | 顔全体に薄く伸ばして密着力UP |
クッションファンデ | 軽いつけ心地 持ち歩きOK | フェス中の簡単お直しにも◎ |
フェイスパウダー(ルース or プレスト) | ベタつきを抑え、さらっと仕上げ | 持ち運ぶならプレストタイプが便利 |
②ポイントメイク編|「落ちにくさ」で選ぶ
アイテム | おすすめタイプ | フェス向けポイント |
---|---|---|
アイライナー | ジェルタイプ or ウォータープルーフ | 汗や涙でもにじみにくい |
マスカラ | フィルムタイプ or WP | パンダ目防止には耐水性が◎ |
リップ | ティント or マットリップ | ドリンクを飲んでも落ちにくい |
チーク | クリーム or リキッドタイプ | 肌に密着してヨレにくい |
③持ち運びやすさも大事!ポーチに入れるべき3選
- ミニサイズのフェイスパウダー:コンパクトミラー付きなら便利◎
- スティック状のリップ&チーク:指でトントン乗せるだけでOK
- ミスト化粧水 or メイクキープスプレー:汗をかいた肌を落ち着かせ、崩れを防止
「持ち運びやすさ×機能性」で選べば、フェス中もストレスフリー!
フェス後の肌をいたわるアフターケア
夏フェスの熱気を楽しんだあとのお肌は、強い紫外線や汗、長時間のメイクでダメージを受けがち。放っておくと、肌荒れや乾燥、くすみの原因にもなります。だからこそ、フェス後は「肌のリセットタイム」がとても重要です。
アフターケアで意識すべき3ステップ
ステップ | 内容 | おすすめアイテム |
---|---|---|
1. やさしくクレンジング | メイク汚れや皮脂をしっかり落とす。W洗顔不要タイプが◎ | ミルククレンジング、バームタイプ |
2. 保湿&鎮静 | ほてり・乾燥を和らげてバリア機能を回復 | セラミド配合化粧水、CICA(シカ)クリーム |
3. 睡眠で回復サポート | 肌再生のゴールデンタイムを逃さず、しっかり眠る | ナイトパック、アロマスプレーなど |
Point☝️ アフターケアこそ、美肌を左右する!
日焼け止めやメイクで守ることも大切ですが、「ダメージをリセットする時間」を丁寧に取ることが、数日後の肌状態に差をつけます。疲れていても、最低限のクレンジングと保湿はマストです。
まとめ
夏フェスは思いきり楽しみたいのに、汗や皮脂によるメイク崩れが気になって全力で楽しめない…そんな不安は、事前と当日のちょっとした対策でしっかり解消できます。崩れを防ぐ準備と、こまめなお直しを意識するだけで、長時間でも快適さとキレイをキープできます。もうメイクの心配に気を取られず、夏フェスをめいっぱい満喫しましょう。
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